2016年1月27日水曜日

もう1月も下旬 影練全くしていません

前回の日記に書いた遠征から影練ストップしています。
あの日膝の調子が悪いのに4時間(普段は1時間が限度)以上滑っていたせいか、膝の回復が遅いです。やっと今週(2週間目)になって自転車で痛みが出なくなりました。しかし走ることもできないレベルです。片足の屈伸ができない。右足は簡単なのに、、左はなにかに掴まらないとできません。
でも徐々に回復してます。今週末までどおにか回復できれば、2週間ブリにsk8出来るでしょう。

もう少し安静にして、家でスピンバイクにのっててレーニングでもしています。

それでは、、、

2016年1月21日木曜日

新年からもう20日過ぎました

ましたね〜。
で新年一発目の土曜に影練2016をして来ました。

当日ちょっと膝の調子がよかったので、久々にsk8で物越えチャレンジ。
年末に夜、膝の調子が悪いのに組コーンでも飛べるかな?って思ってチャレンジしましたが、これがいけなかった!!まったく調子が合わず全く飛べませんでした。
その悪い気を引きずったまま歳を越し、リベンジ!のつもりで組コーンに飛びかかりました!


この日は膝も調子よく組コーンはクリヤまではいけましたが、、、、、その後フリップで膝を横方向にちょっと強くひねったようで、今までとちょっと違う感じの痛みが出始めて1時間で終了してしまいました。
この痛みはなんか膝から下を膝を中心に回すときにちょっと痛みを感じるかんじです。
今までと違っているで心配はしていませんでしたが、これがこの日から15日たった今でも引きずっています。もともと内側の靭帯を半断裂しているのでそのつけが出ているのでしょう。翌週にローカル達とsk8トリップ予定なので、この次の週は安静にしていました。

そして翌週Sk8トリップでローカルの元地元のスポットに行きました。


バンク遊びができる良いスポットでした。

photo by panolama family
ロングをもって行ってドックタウンのような感じにいこうかと思っていましたが、この日は膝が曲がらない、曲げるとかなりの痛みが出る感じで曲げないで遊べる遊びだけできました。それでもひさびさのトリップは楽しかったです。
でも万全な状態で遊べたらどんなに楽しかったでしょうか。残念でなりませんです。

今年53歳ですが、どの程度怪我が回復してどの程度sk8 BMXができるか、まだわかりません。
しかし膝の回復目指しもっと楽しくsk8 bmxができる1年であります様に願っています。
というか、そうなるよう頑張ります。

それでは今年1年またお付き合い宜しくお願いいたします。